OMEGA 3 MAŠČOBNE KISLINE
EPA IN DHA
VITALNOST IN ZDRAVO ŽIVLJENJE


Človeški organizem potrebuje za normalno delovanje zadosten vnos esencialnih maščobnih kislin. Še zlasti pomembne so omega 3 maščobne kisline, ki jih pogosto primanjkuje v vsakdanji prehrani. Maščobne kisline omega 3 se običajno pridobivajo iz hladnovodnih rib. Kakovost maščob omega 3 je opredeljena glede na vsebnost EPA - eikozapentanojske kisline in DHA - dokozaheksanojske kisline. Zato ni vsako ribje olje oz. prehransko dopolnilo enako učinkovito.

Običajna prehrana vsebuje večinoma maščobne kisline omega 6 in omega 9 (rastlinski viri in meso), zato je pomemben dodaten vnos maščob omega 3, zlasti če se želi zmanjšati vpliv vnetnih procesov v telesu. Raziskave tudi kažejo, da uživanje omega 3 maščobnih kislin zmanjšuje možnosti obolenja srca in ožilja, pri tem pa za ugodne učinke skrbita maščobni kislini EPA in DHA. Dokazan je tudi pozitiven vpliv DHA na zbranost in obnašanje mladostnikov. Poleg že naštetega omega 3 maščobne kisline ugodno vplivajo na presnovo in tako pomagajo pri izgubljanju odvečnih kilogramov, krepijo imunski sistem in še veliko več.


UPORABA:
Zaužijemo 1 kapsulo dnevno ob obroku.